Tips Mudah Memilih Susu Anak Umur 6 Tahun

Tips Mudah Memilih Susu Anak Umur 6 Tahun

Jika anak anda sudah tumbuh dan berkembang melewati anak balita maka anda tentu perlu memikirkan susu pertumbuhan untuk mereka karena susu anak umur 6 tahun tentu berbeda dengan anak usia balita. Anak usia 6 tahun memang sudah memasuki masa baru sebagai anak usia sekolah sehingga anak perlu mengkonsumsi susu untuk bisa mengoptimalkan tumbuh kembang mereka. Oleh karena itu, pilihlah susu untuk memenuhi asupan gizi buah hati dengan benar. Menurut para ahli, susu bisa membantu untuk memenuhi asupan gizi anak dengan baik.

Peran penting susu anak umur 6 tahun

Seperti yang sudah kita ketahui semuanya bahwa susu merupakan sumber protein hewani sehingga kandungan protein di dalam 20 gram susu bubuk dinilai setara dengan 40 gram ikan segar. Oleh karena itu, selain menjadi pelengkap maka susu juga bisa dijadikan sebagai bahan makan alternatif sumber protein. Kebaikan susu lainnya yang bisa kita dapatkan adalah kandungan zat gizi makro seperti karbohidrat dan lemak serta zat gizi mikro seperti vitamin dan mineral yang penting untuk tumbuh-kembang anak.

Protein sendiri memang merupakan salah satu zat gizi yang memiliki peran sebagai zat utama pembangun jaringan tubuh. Berbagai jenis zat gizi mikro seperti vitamin B, vitamin D, Kalsium, Zink, dan fosfor juga berperan sebagai zat utama pembangun jaringan tubuh. Hal penting yang perlu diperhatikan pada susu anak umur 6 tahun adalah kandungan didalamnya. Semua zat gizi tersebut memiliki peran untuk pertumbuhan normal dan membentuk kekuatan tulang pada anak. Anda harus ingat untuk memberikan berbagai jenis makanan dengan porsi sesuai kebutuhan dan memilih bahan makanan yang terfortifikasi seperti susu bubuk untuk membantu melengkapi asupan gizi buah hati ketika memasuki usia sekolah.

Cara mudah memilih susu anak umur 6 tahun

Sebenarnya, memilih susu untuk anak usia 6 tahun tidaklah terlalu sulit. Anda hanya perlu memilih susu sesuai usia anak dan anda bisa melihatnya pada label kotak susu. Anda perlu menghindari memilih susu kental manis pada anak karena kandungan gizi pada susu kental manis kurang optimal untuk memenuhi kebutuhan gizinya. Selain itu, kental manis juga mengandung gula dalam jumlah yang sangat tinggi dan bisa beresiko buruk bagi kesehatan anak. Oleh karena itu, memilih susu rendah lemak bisa menjadi solusi terbaik bagi anak dimasa perkembangan fisik dan perkembangan kognitif anak.

Susu anak umur 6 tahun yang bisa anda pilih adalah seperti Dancow Fortigro yang mengandung didalamnya nutrisi untuk dukung proses belajar seperti vitamin B1, B2, B3, B6, serta omega 6 dan DHA. Kandungan pada susu Dancow FortiGro yang lengkap juga mampu membantu memenuhi asupan nutrisi seluruh anggota keluarga dan juga aman dikonsumsi. Variasi rasa juga cukup banyak mulai cokelat, vanila, dan flullcream sehingga anda bisa memilih sesuai dengan kesukaan anak.